3 raisons de ne jamais se comparer aux autres

26 Avril

La comparaison avec son prochain nous est inculquée depuis qu'on est tous petits. "Mettez-vous en rang". Par ordre de taille. Par ordre alphabétique.

On est classés par rapport aux notes, à la performance sportive.

C'est une nécessité fondamentale pour la bonne organisation de la société.

En plus de notre éducation, la comparaison est utilisée par notre cerveau pour juger de notre expérience. Il compare constamment notre perception à notre expérience passée. C'est un mécanisme très efficace et très utile, du moment qu'on le limite aux tâches de la vie quotidienne. Cela nous permet de juger rapidement de la qualité d'un objet ou de la difficulté d'une situation.

Il existe à ce propos une technique de PNL très efficace pour faire face aux critiques et à certaines objections. Si quelqu'un critique votre travail, "c'est moche", ou "c'est trop cher", vous pouvez répondre "comparé à quoi?". Dans l'absolu il n'y a pas de jugement sur la beauté ou sur le prix, ça ne peut être qu'une comparaison.

Et c'est aussi une technique de vente: puisque votre prospect va comparer votre produit ou votre offre à une autre, autant anticiper et lui proposer une comparaison qui soit à votre avantage.

Bon, tout ça c'est très bien. Le souci étant que dans notre habitude de nous comparer constamment, nous finissons par perdre de vue notre propre identité, nos rêves et notre perspective personnelle, et prendre des décisions et évaluer nos capacités et nos performances par rapport aux autres.

Voici pourquoi c'est une mauvaise idée:

Un - c'est un jeu perdant

Vous allez naturellement chercher ce qui est mieux chez quelqu'un d'autre, et vous focaliser soit sur le seul aspect dans lequel il est meilleur, soit sur les seules personnes qui vous dépassent dans un certain domaine. Par exemple, si vous regardez votre situation financière vous allez très facilement vous comparer à des gens de votre entourage qui ont une situation aisée. Sans tenir compte des conditions sous lesquelles ils ont acquis leur richesse, ni de leur bonheur actuel. Ou en ce qui concerne votre performance sportive, vous allez immédiatement remarquer quelqu'un qui est plus fort ou plus rapide, plutôt que de vous comparer naturellement à quelqu'un de votre niveau.

Deux - vous allez limiter vos horizons

En ne cherchant que des choses qui existent, puisque vous vous comparez qu'à ce qui se fait déjà. Par exemple si vous cherchez à créer une entreprise ou évoluer dans votre carrière, vous allez peut être passer à coté d'une opportunité nouvelle ou d'une idée innovante. Si vous ne cherchez qu'à dépasser vos concurrents, vous allez rester dans le même cadre de référence et dans les mêmes méthodes de travail. Si vous ne cherchez qu'à avoir plus que le voisin, vous allez vous limiter aux type de choses qu'il possède.

Trois - vous allez limiter votre potentiel

Soit vous allez être triste d'avoir accompli certaines choses, qui pour vous sont d'énormes accomplissements mais qui sont faciles pour d'autres, soit vous allez sous-performer en restant en dessous de vos capacités, pour que la comparaison reste positive. Par exemple si vous avez un talent très important, tant que vous vous comparez à d'autres dans votre environnement qui n'ont pas votre niveau, vous n'allez pas vous épanouir au maximum de votre talent.

Il faut chercher les ressources au fond de soi pour améliorer sa propre existence, et progresser petit à petit dans la vie. Chercher des comparaisons pour se valider et sentir d'exister va vous éloigner de votre voie personnelle et ne va qu'augmenter votre stress et vous rajouter des difficultés.

Bien entendu, le jugement de la société est important pour ne pas se perdre completement dans des fantaisies, mais la stratégie la plus sage reste de ne se comparer qu'à soi même en essayant constamment de s'améliorer.

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