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Ne soyez pas heureux "quand"
Dans notre culture la réussite, le succès et le bonheur représentent des idées claires. Nous pouvons en général regarder quelqu'un et determiner "si il a réussi".
Cela dépend en général de la position qu'il occupe dans une entreprise, et par conséquent de son aisance financière.
En dehors du fait que la définition standard de bonheur et de réussite laissent un peu à désirer, il y a un autre danger plus subtil, et c'est le concept que nous serons heureux "quand" certaines conditions seront remplies.
Même si on ne partage pas la vision de la "belle vie" de la société de consommation, on risque de garder cette croyance au fond de nous: je ne suis pas heureux maintenant, mais quand j'aurais ça, je pourrais l'être.
La vérité Le bonheur est ailleurs
C'est que la publicité omniprésente insiste tellement sur une définition du bonheur comme étant la jouissance de certains privilèges ou la possession de certains objets, ou encore le fait de vivre certaines expériences, que quelle que soit notre vision des choses on reste sur l'impression que le bonheur vient de l'extérieur.
Alors, vous pouvez vous intéresser à des valeurs plus authentiques, aux plaisirs simples de la vie, mais tant que vous restez sur cette idée de fond que le bonheur est conditionnel, il vous échappera.
L'instant présent
C'est là que la conception bouddhiste de l'instant présent rentre en jeu. Ce n'est pas seulement une philosophie profonde (l'eternel maintenant, le temps n'existe pas blablabla) ni une question de niveau de conscience (je suis ici et maintenant, je suis aware!), c'est vraiment une vision pratique des choses.
Le fait que vous ne puissiez pas être heureux et satisfaits de votre vie là tout de suite est une abstraction, une fabrication de votre esprit. Par contre le sentiment d'insatisfaction permanent qui en découle est très réel.
Vérifiez quelles sont vos conditions pour être heureux et satisfaits de votre vie. Votre vie devrait être comment? Que vous faudrait-il? Ce sera quand? Que vous faut-il accomplir?
Bien entendu notre volonté d'évoluer et d'améliorer notre quotidien reste intacte. Je ne vous dis pas de vous contenter et d'accepter les difficultés de la vie sans chercher à les dépasser.
Ce dont je vous parle est d'être heureux maintenant par les petites choses, par vos amis, par votre entourage. Vous pouvez profiter de la vie, de la nature et des plaisirs simples dès qu'ils se manifèstent, sans attendre, sans les juger par rapport à votre idée du bonheur idéal.
Ne risquez pas de passer toute votre vie à attendre le bonheur, pour vous rendre compte d'une part qu'une fois que vous l'avez atteint ce n'est pas ce que vous espériez, et d'autre part que c'est trop tard pour tout recommencer.
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Commentaires
Cela permet de se rendre compte de ce que l'on a accomplie et de se rendre compte qu'il y a quelque année on aurait envié la personne que l'on ai maintenant.
Comment être serein, comment profiter de l'instant présent, des beautés d'un coucher de soleil ou d'autres choses si vous vous demandez chaque mois : comment vais-je faire pour payer mon loyer ?
Face à une telle réalité, toutes les "philosophies" ne tiennent pas debout.
Comment enrayer la peur ?
Enfin, bref... je suis peut-être pessimiste. j'aimerais bien avoir votre avis là dessus...
j'ai encore commencé à te répondre mais c'est trop long pour un commentaire :-).
Je vais écrire un article là dessus aujourd'hui ou demain.